Intresseanmälan - Jag känner sorg - Sorghantering
 

Här kan du anmäla ditt intresse för Självhjälpsgruppen med temat: "Jag känner sorg - Sorghantering".

När vi har fått in 10 intresseanmälningar kommer vi att skicka ut en inbjudan via e-post till alla intresserade. Där får du en valmöjlighet till att boka din plats eller tacka nej.

Kostnad: 10 kr/tillfälle för den som kan, annars är man såklart välkommen ändå.

Om du väljer att vara med får du möjligheten att träffa andra i Självhjälpsgruppen, lära dig använda samtalsverktyget Rundan och utvecklas tillsammans med andra. 
De 3 första gångerna kommer en Igångsättare att vara med för att visa hur samtalsmetoden Rundan fungerar samt dela annan viktig information, därefter är gruppen självgående.

OBS! Bekräftelsemejlet kan hamna i skräpposten, så titta där om du inte har fått någon bekräftelse från oss.

Varmt välkommen till Självhjälpshuset Ljusglimten.


Beskrivning av temat: 

Bär du på sorg? Kanske har du förlorat någon nära dig, gått igenom en skilsmässa eller en annan djup förlust i livet.
Kanske är din sorg ny och härstammar från något som hänt nyligen eller kanske bär du fortfarande på sorg från det förflutna.

Upplever du det svårt att dela det du känner med dina nära? Det är inte så ovanligt, tyvärr.

I en självhjälpsgrupp med det här temat kan du känna dig fri att dela med andra som vet vad det innebär att uppleva en djup förlust.
Det kan handla om förlusten av någon som dör.
Vi kan också mista andra på andra sätt; skilsmässa, en kär vän säger upp bekantskapen eller liknande.
Många av oss kan också ha mycket djupa relationer med exempelvis ett djur och uppleva en enorm förlust när de lämnar.
Vi kan också förlora vår hälsa på grund av sjukdom eller skada.
Sorgen kan också upplevas när vi går igenom en djup transformation i livet, för att det gamla ska släppas så att det nya kan födas.

Här kan du dela med andra som också upplever/har upplevt en stor förlust i livet.

Kom och dela dina tankar och känslor och utforska tillsammans med andra i en självhjälpsgrupp på Självhjälpshuset Ljusglimten.​ 

Du är inte ensam!


Att gå i självhjälpsgrupp 

Vi rekommenderar att du prioriterar att vara med minst 5 gånger i självhjälpsgruppen innan du beslutar om det kommer att hjälpa dig. Självhjälpsgrupper är inte som att gå en kurs eller andra formella utbildningar. För vissa så är redan första tillfället en fantastisk upplevelse medan för andra kan det ta några tillfällen innan de får den insikten.  
Efter 5 tillfällen brukar majoriteten känna ”Wow! Jag har verkligen förändrats sedan jag började gå i en självhjälpsgrupp och fått mycket nytta av det.” Några säger till och med ”Självhjälpsgrupper har räddat mitt liv” 

Efter det brukar de flesta vilja fortsätta för att uppnå ännu mer positiv förändring. 

I och med det så rekommenderar vi alla att boka upp de kommande 5 tillfällena i sin kalender och att du prioriterar det.

Efter dessa fem gånger så kan gruppen ta upp om de vill fortsätta, vilket vi är övertygade om att de allra flesta vill göra.

Viktig info att läsa innan du anmäler dig hittar du under fliken Viktig information.

OBS! Bekräftelsemailet kan hamna i skräpposten, så kolla därför där om du inte har fått någon bekräftelse från oss.

Varmt välkommen!


Meddela om du behöver anpassad tillgänglighet då Banckska villan har trappor och det saknas hiss. De grupper där deltagare har behov av tillgänglighetsanpassning förläggs i en annan lokal
 
Plats:Banckska Villan
Adress:Södra Storgatan 36   Visa karta
Postnr:25223
Ort:Helsingborg
Antal platser kvar:91 / 100
Anmäl dig nedan
Förnamn:  *
Efternamn:  *
E-post:
Mobilnummer:
Övrigt:  *
Föredrar du att träffas online eller fysiskt? *
Nyhetsbrev: Ja     Nej